Sự thật ít ai nói trà giảm cân có thể làm tổn thương thận nếu dùng sai

Trà giảm cân có thể gây hại cho thận nếu sử dụng không đúng cách. Việc lạm dụng hoặc sử dụng trà giảm cân không đúng liều lượng có thể dẫn đến tổn thương thận, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Nhiều người nghĩ uống trà giảm cân là “thần dược” cho việc giảm béo, nhưng thật ra nếu không hiểu cơ chế hoạt động của nó, bạn rất dễ gặp rắc rối. Mình từng dùng loại trà gán mác “giảm 3kg trong 7 ngày”, uống vào thấy đi vệ sinh liên tục, người cứ như bị vắt kiệt nước. Kết quả là thận bị ảnh hưởng, phải nghỉ uống hơn 2 tháng để phục hồi.

Xem thêm: Top 17 loại trà uống dễ ngủ và không gây hại cho sức khỏe

Từ đó mình tìm hiểu kỹ và chỉ chọn trà hỗ trợ giảm cân bằng cách kích thích tiêu hóa nhẹ nhàng. Một trong những thương hiệu mình rất tin tưởng là Tiệm Trà Cảm Xúc họ có những dòng trà hoa thảo mộc không gây mệt, uống vào thư giãn mà vẫn kiểm soát cân nặng.

Vậy nên, nếu bạn đang tự hỏi “uống trà giảm cân có hại thận không?” thì câu trả lời là: có, nếu uống bừa bãi, chọn sai loại. Còn nếu chọn đúng, nó lại giúp bạn khỏe và nhẹ nhàng hơn rất nhiều!

Sự thật ít ai nói trà giảm cân có thể làm tổn thương thận nếu dùng sai.